fbpx

14 listopada 2020 r. warsztaty" Stres - pierwsza pomoc" Kultura Bardzo Osobista

Codzienny stres w ogromnym stopniu wpływa na Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Możesz wzmocnić swoją odporność poznając skuteczne metody radzenia sobie ze stresem. W trakcie warsztatu dowiesz się, czym jest stres i w jakim stopniu oddziałuje na Twoje życie. Nauczysz się rozpoznawać jego objawy w ciele, które często reaguje bólem, napięciem czy chorobą. Poznasz techniki, które przynoszą ulgę, wspierają zdrowie i dobre samopoczucie.

Prowadząca: Katarzyna Pojawa – psycholog i certyfikowany Provider TRE – metody uwalniającej z ciała napięcie i stres.

 

Warsztaty dka dorosłych i młodzieży 15+

GOLENIOWSKI DOMU KULTURY

ul. Słowackiego 1

14 listopada 2020r., godz. 9:00 - 14:00

Wydarzenie bezpłatne, obowiązuje rezerwacja miejsc: osobiście, mailowo bądź telefonicznie: sekretariat GDK, 914182688, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.


Liczba miejsc ograniczona.
Każdy uczestnik wydarzenia zobowiązany jest do zapoznania się z regulaminem oraz dostarczenie wypełnionego oświadczenia przy wejściu na wydarzenie.

docxOŚWIADCZENIE - COVID-19

kultura bardzo osobista

 

Newsletter

colorart2020 modul

logo EKDUSBMK

Goleniowski Dom Kultury

ul. Słowackiego 1

72-100 Goleniów

tel. +48 91 418 26 88

e-mail: gdk@goleniow.pl

pl. Bramy Wolińskiej 1

72-100 Goleniów

tel. +48 91 418 95 90